这年冬天，地都冻裂了缝，小北风像刀子似的猛刮，大雪满天飞。他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。天气好冷，不想上班不想上学，哪里都不想去。冬天，有哪些活动既有意义还能锻炼同学们的身体呢？同学们，你在冬天的时候都参加哪些活动呢？冬季锻炼可以提高人体的抗寒能力和免疫力。冬季坚持锻炼对我们的皮肤也大有裨益。冬季皮肤比较干燥，而且由于流汗较少，新陈代谢较慢，体内毒素不易排出。运动则可促进排汗，加快体内的新陈代谢，排出毒素。肌肤会更有弹性，更有生命力。所属专题：健康过冬天ppt。

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